以前、毛穴の黒ずみについて、書かせてもらいました。
https://www.shinohara-hifuka.com/column/922/
今回は、毛穴の黒ずみや毛穴開きの治療について、これだけはやってはいけないセルフケを書きたいと思います。
①角栓を強引に取る、押しつぶす。
角栓は、除去しても直ぐに作られます。強引に取ると、毛穴の周囲が炎症を起こしてしまい、ムクミが起こり、毛穴の通りが悪くなってしまいますのでやめましょう。
肌を強くこするのも同様に注意が必要です。
②ストレスの多い生活
ストレスにより、ホルモンバランスが乱れ、毛穴が目立つ原因になります。
③運動不足
運動不足でも、ホルモンのバランスの乱れが起きます。運動時の発汗により、皮脂を外に出すこともできますので、積極的に運動をしましょう。
④厚化粧
化粧そのものが毛穴をふさぎ、毛穴の通過が悪くなり、その結果毛穴が開き目立ってしまいます。厚化粧は、やめましょう。
