最近、メディカルサプリメントが、増えています。特に、事前に採血や検尿、もしくは毛髪による検査結果をうけて作成するオーダーメードサプリメントです。お値段は1ヶ月¥12,000~なので日々の健康に定期的に検査を併用すれば、メディカルサプリメントとしてさらに有効と、考えています。季節によっては、食べ物の嗜好や、摂取量が異なるはず、それに合わせてメンテナンスできればいいですよね。検査も種類によってお値段も変わるので、気になる部分は何なのか事前にきちんとヒアリングするように心がけています。でも、時々、どんなことが気になるのかわかりにくい時があります。せっかく、お金をかけて検査を受けていただくのでちょっとした不安材料や気になることをどんな事でもかまいませんので、少しだけ考えてくださればよりよいアドバイスが出来るのでは・・?と、思っています。
 今年京都であった抗加齢学会のあと、抗加齢指導士の試験を受け、認定を受けることが出来ました。何か、皆様のお役に立てるように“元気な100歳を目指して”頑張りたいものですね。